醤油麹教室in二子玉川
2ヶ月に１度の東京でのお教室。
今回は醤油麹とそのアレンジ🥣
今回は1人1キロずつたっぷり仕込みました✨
私も一緒に、みんなでお料理です。
それにしても 大盛りプレート🤣
リクエストいただけるうれしさと
みんなに会えるうれしさ。
育ち盛りの息子くん話に花が咲き
美容の話に笑いころげ
シワなんて気にしてられないほど😂
50.60代になっても
若くいたいよね✨とみんな一致。
ツヤツヤでニコニコ😊
私ももっともっと
美しく歳を重ねていきたい✨と思いました。
東京教室のあとは毎回ジムに通おうか考えている…😂
食・適度な運動・リフレッシュ
これ、全部大切ですね✨
発酵・ウォーキングなのかヨガなのか、はたまたそれ以外なのか。そして、質の良い睡眠。
今年はバランスよく暮らしたいです☺️
