Ouchiのオンラインごはん講座のご案内

 

「ごはん作りをもっと氣楽に、もっと楽しく。」

 

お料理は楽しいですか？

家族のためだから、がんばっている割には家族の反応がなく辛い。

好きだけど、忙しくてなかなか楽しめない。

 

素材を活かした食卓を作りたい。

四季を感じるお料理を

レシピを見ずにお料理できるようになりたい。

 

季節を感じながら

素材そのものを味わい

こころにとっても

からだにとっても無理をしない

お料理の考え方があります。

 

 

私自身、三姉妹の子育てしながらの家族の介護（認知症と鬱の二人）が重なり

もともと大雑把な性格なのに、家族のためのとなると

「頑張りすぎ、考えすぎ、こだわりすぎ、気になりすぎ」のすぎすぎ星人になっていき

とてもしんどく、「お料理が好きだったのに、楽しくない」状態を経験していました。

 

 

 

自分に余裕がないから

家族の反応にもイライラしたり「何で私ばっかり。。」と不満も多く

そのころの口癖は「私だって頑張ってるもん」。。

 

 

もう、皆さんはお気づきですか？

楽しくないのは「お料理が苦手だから」とか「お料理が上手だから」じゃないこと。

 

 

私自身が「何でも自分でどうにかしなきゃいけない」と思っていたことから

「結果、余裕がなくった。」

 

自分を自分で苦しめてたんですね。

 

その時に私を救ってくれたのが「調味料との出会い」でした。

さらには「自分にとってのちょうどいい塩梅」や

土井善晴先生から学んだ「お料理の本質」

そこが見えてきたときに

お料理することも楽になったし、それ以上に気持ちが楽に。

だからこそ、楽しさを感じられるようになっていきました。

 

 

 

今でも学びは続けています。

 

お料理はもちろん考え方や捉え方

日々の暮らしや

生き方にまで通じることで

この数年、さらに穏やかに楽しく暮らせるようになった実感があります

 

 

そんな私の経験をもとに生まれたのが

このオンライン講座です。

 

次世代に繋げていきたい「大切なこと」を

毎週１回動画配信という形で

お料理や調味料、考え方などをお届けします

 

 

まずは「毎日のお料理を楽しく作れる」ように。

毎日のお料理には器用、不器用関係ありません。

 

お料理する人

食べる人

そして、そこに住まう自然や地球。

 

 

あなたがいるから

あなたの周りに笑顔が生まれる。

 

 

穏やかで自然と生まれる笑顔の輪が

広がりますように。

 

 

 

お料理をもっと気軽に捉えたい方

次の世代に何かできることを探している方

一緒に楽しく学んでみませんか？

① 受講予習におすすめ、非公開動画講座（フルバージョン）プレゼント！

Ouchiのごはん講座の土台にもなる初回テーマ「お料理は何のために作るのか」のフルバージョン（約60分）動画です。

いつでも、何度でも、ご自分のペースで見直せます。

 

②週1で届く動画配信

季節の食材・旬・調味料・五感・こころなどのお料理をすることが楽になって楽しくなるための土台作りと

Ouchiの調味料の作り方やアレンジを

毎週金曜日の夜、お届けします。

 

お料理は毎日のこと。

からだとこころと家族と自分。

 

日常は家族の成長、自分の年齢とともに変化します

その折々を「手作り調味料に手伝ってもらいながら、ちょうどいい暮らし」に

一緒にととのえていきましょう。

 

スマホやパソコンがあれば

動画はお好きな時間に

過去の配信分もご視聴いただけます

（現在、受講者さん専用サイトを準備中です）

 

受講料

月額3,850円(税込)

＊こちらの講座はサブスクリプションタイプ（クレジットカードのみ対応）となります

＊初回の決済日が毎月の課金日となります（例　7/25お申込・決済→次回以降8/25.9/25）

＊お申込フォームにご記入・送信いただきますと、決済URLを公式LINEからお届けします

 

 

お申込みの流れ

 

お申込フォームから、必要事項を記入し送信する

↓

Ouchiの公式LINEに

「お名前」と「ごはん講座申込完了」とメッセージを送る

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Ouchiのオンラインごはん講座のフル動画（約60分）をLINEに届く

Ouchiの考えるお料理や食卓観をお話しています。ご受講までにご覧いただくことをおすすめします♬
↓
お申込完了　毎週金曜日夜、動画が届きます

 

お願い

決済手続きが済みましたら

必ず「お名前とごはん講座お申込完了」の旨をOuchiの公式LINEにご連絡ください。

LINEからのご連絡がないと

お申込者様限定のフル動画をはじめ

ごはん講座すべての動画をお届けできなくなってしまいますのでお忘れなくお願いします。

 

よくあるご質問

Q:参加するために必要なものはありますか？

A:こちらの講座は事前にご準備いただくものはありません。講座内でご紹介した手作り調味料などのレシピも配信時にご紹介いたします

Ouchiおすすめの基本調味料をご購入いただけるオンラインショップもご用意しております。

材料集めにお店を回らなくて済むからとっても楽！とご好評いただいております

ぜひ、ご利用ください

 

Q:zoom受講がはじめてです。受講方法を教えていただけますか？

A:ご安心ください。zoomの設定だけでなく、ご心配なことがありましたら公式LINEにご連絡いただければ対応いたします。

 

Q:支払方法を教えてください

A:こちらの講座は月額制となっており、クレジットカード（VISA,MasterCard,Amex,JCB,DinersClub,Discover）でのお支払いとなります。

 

Q:解約や一旦お休みする方法を教えてください

A:退会又はお休みしたい旨のご連絡は公式LINEにご連絡いただくか、決済のレシートメールよりご自身でお手続きいただくことも可能です。

 

 

 

 

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